sábado, 25 de fevereiro de 2012

food for soul



    Aconteceu aquilo que eu menos queria... estou de cama..de nariz entupido, garganta inflamada e com 
    uma dor miudinha ao pé dos ouvidos insuportável. Passei o dia todo de pijama e sem apetite nenhum    
    de comer nada de apetitoso. Só hoje à noite é que fiz uma das minhas receitas preferidas para animar o 
    espírito. E como não estou em condições de tirar fotos à minha pessoa, porque mais pareço um zombie
    em estado vegetativo, aqui vos deixo imagens do meu belo jantarico, que é muito fácil de fazer e faz
    muito bem à saúde! :)
    Só precisam de um kilo de ameijoas, um prato de sopa de esparguete, coentros frescos, sumo de limão 
    espremido, e azeite..
    Deixar cozer as ameijoas com um pouco de água numa frigideira grande, depois de elas abrirem, es-
    correr o excesso de água e juntar o esparguete,os quentros, o sumo de limão dias a três colheres de sopa
    de azeite e mexer tudo, até obterem um mistura uniforme dos ingredientes.
    E já está!! não precisa de sal sequer e tem um sabor.. maravilhoso! :)
    It happened that.. I´m sick..my nose is blocked, my throat in-
  flamed and I got this little ache near my ears.. I can hardly 
  stand it. I spend the day in my pijama and without any kind of
  apetite for tasty food. Just in the evening I felt the need for
  one of my favorite recepy to push my spirit. Due to the illness
  I´m looking like a zombie and of course do feel very fotogénic
  so I show you the images, step by step how I made my 
  portuguese dinner, that is very easy to cook and healthy at the
  same time!:)
  You just need one kilo of clams, a soup plate with spaguetti, 
  fresh coriander, squeezed lemon juice and olive oil..
  Let cook the clams with a little bit water in a a big pan till 
  rhe clams open. After that drain the excess of water and put 
  the spaguetti, coriander, fresh lemon juice and three and the 
  olive oil in the pan and mix it all carefully together.
  And that´s it!! u either need salt..the flavor is delicious!:)







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